Manualbaserat program baserat på kognitiv beteendeterapi och är en behandlingsmetod som visat sig effektiv. Bygger på boken med samma namn av Liria Ortiz och Peter Wirbing. Programmet har stöd i forskningen och finns med som en av de rekommenderade insatserna i Socialstyrelsens nationella riktlinjer för personer som har ett riskbruk, skadligt bruk eller begynnande beroendeproblematik.

Risksituationer, belöningssystem, postakut abstinens, sug- och hantera sug, problemlösning, socialt tryck och umgänge samt uppmärksamma återfallssignaler är några av de ämnen som man jobbar med. Behandlingen sker i grupp eller enskilt och består av tio sessioner. Vi avsätter ca 2 timmar per session.

I In-sikts upplägg av programmet tillkommer 4 stycken förstärkningssessioner under 6 månader efter att man fullföljt sina 10 veckor (10 sessioner).